Cvičení

Úvaly

Cvičení rodičů s dětmi již od miminka

Centrum Úvaly

OD PONDĚLÍ 2. ledna ZAČÍNÁ ZIMNÍ KURZ CVIČENÍ, který potrvá do 31. března 2023.

Cvičení probíhá za doprovodu písniček a říkanek, využívají se různé cvičební pomůcky (velké míče, overbally, obruče, nestabilní plochy, šikminy…), dále pak drobné hračky, kostky, míčky…

Důraz se klade na posílení hlubokého stabilizačního systému a na jemnou motoriku. Velký význam má cvičení i na socializaci dětí.

Lekce cvičení probíhají v pondělí, ve středu, čtvrtek a v pátek v dopoledních hodinách.

Od 30. ledna ZAČÍNÁ ZÁPIS DO JARNÍHO KURZU CVIČENÍ, který bude probíhat od 3. 4. do 30. 6. 2023.

S ohledem na různé státní svátky se počet lekcí v jednotlivých dnech liší, a to: pondělí 10 lekcí, středa + čtvrtek + pátek 12 lekcí.

 

  • do 17. 2. zápis stávajících dětí na stejné lekce
  • od 20. 2. zápis dětí na změnu času, dne…
  • od 24. 2. zápis nových dětí
Předběžná objednávka kurzu

Jak probíhají lekce?

V tělocvičně klubu Natrix Úvaly:

  • Cvičení probíhá ve středu, čtvrtek a v pátek v dopoledních časech
  • Lekce trvá 40 minut
  • Ve skupině je maximálně 6 dětí ve věku 6 měsíců až 4 roky
  • Děti jsou zařazené tak, aby byly věkově k sobě co nejblíže
  • S malými dětmi cvičí rodiče, děti kolem 3 let se postupně osamostatňují
  • Doporučujeme pro všechny pohodlné oblečení
  • Pro miminka je potřeba s sebou vzít látkovou plenu pod hlavičku
box_cviceni
plachta

Kde nás najdete?

Sídlíme na okraji Úval směrem na Jirny. Jsme neveřejné plavecké centrum postavené přímo na míru pro plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku.

Máme veškeré zázemí, které splňuje nejpřísnější hygienické normy, včetně bezbariérovosti.

Samozřejmostí je prostorné parkoviště a uzamykatelná kočárkárna přímo v objektu.

Potřebujete radu nebo máte jakýkoliv dotaz? Rádi vám jej zodpovíme na telefonu: +420 725 950 604

Kurzy

plavání a cvičení v Úvalech a Čelákovcích

Úvaly
Vaničkové plavání

Od 3 do 6 měsíců, kdy miminko zachované své ranné reflexy.

Úvaly
Rodiče s dětmi

Děti jsou do skupin rozděleny dle věku a dovedností.

Čelákovice
Děti samostatně

Kurzy plavání s výukou jednotlivých plaveckých způsobů.

Úvaly
Cvičení

Cvičení formou kurzu pro děti od 6 měsíců.

Natrix Úvaly

Hřiště pro vaše děti přímo u nás