Cvičení

Úvaly

Cvičení rodičů s dětmi již od miminka

Centrum Úvaly

Od pondělí 13. 5. 2024 začíná zápis do podzimního kurzu cvičení, a to takto:

  • do 31. 5. zápis stávajících dětí na stejné lekce
  • od 3. 6. změny termínů  (den, čas) stávajících cvičenců
  • od 10. 6. zápis nových dětí

Kurz bude probíhat od pondělí 2. 9. do pondělí 16. 12. 2024. Bude mít 13 lekcí.

 

Současný jarní kurz probíhá do pátku 28. 6. 2024.

 

Informace o kurzech a volných místech u Moniky Kašparové na tel. 725 950 602, mail: monika@klubnatrix.cz nebo na recepci – tel. 725 950 604.

Informace ke svým lekcím najdete v náhradovém systému, nebo můžete zavolat na recepci – tel. 725 950 604.

 

Cvičení probíhá za doprovodu písniček a říkanek, využívají se různé cvičební pomůcky (velké míče, overbally, obruče, nestabilní plochy, šikminy…), dále pak drobné hračky, kostky, míčky…

Důraz se klade na posílení hlubokého stabilizačního systému a na jemnou motoriku. Velký význam má cvičení i na socializaci dětí.

Lekce cvičení probíhají v pondělí, ve čtvrtek a v pátek v dopoledních hodinách.

Předběžná objednávka kurzu

Jak probíhají lekce?

V tělocvičně klubu Natrix Úvaly:

  • Cvičení probíhá v pondělí, čtvrtek a v pátek v dopoledních časech
  • Lekce trvá 40 minut
  • Ve skupině je maximálně 6 dětí ve věku 6 měsíců až cca 3 roky
  • Děti jsou zařazené tak, aby byly věkově k sobě co nejblíže
  • S malými dětmi cvičí rodiče, děti kolem 3 let se postupně osamostatňují
  • Doporučujeme pro všechny pohodlné oblečení
  • Pro miminka je potřeba s sebou vzít látkovou plenu pod hlavičku
box_cviceni
plachta

Kde nás najdete?

Sídlíme na okraji Úval směrem na Jirny. Jsme neveřejné plavecké centrum postavené přímo na míru pro plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku.

Máme veškeré zázemí, které splňuje nejpřísnější hygienické normy, včetně bezbariérovosti.

Samozřejmostí je prostorné parkoviště a uzamykatelná kočárkárna přímo v objektu.

Potřebujete radu nebo máte jakýkoliv dotaz? Rádi vám jej zodpovíme na telefonu: +420 725 950 604

Kurzy

plavání a cvičení v Úvalech a Čelákovcích

Úvaly
Vaničkové plavání

Od 3 do 6 měsíců, kdy miminko zachované své ranné reflexy.

Úvaly
Rodiče s dětmi

Děti jsou do skupin rozděleny dle věku a dovedností.

Čelákovice
Děti samostatně

Kurzy plavání s výukou jednotlivých plaveckých způsobů.

Úvaly
Cvičení

Cvičení formou kurzu pro děti od 6 měsíců.

Natrix Úvaly

Hřiště pro vaše děti přímo u nás